미사역거북목한의원 통증이 시작됐을 때

2022-12-12 · 터한의원 의료진

가볍게 생각 말고 미사역거북목한의원 도움을 받아보세요 가볍게 생각했던 일자목과 거북목 증후군은 목디스크의 시작이 될 수 있습니다.

건강한 목의 형태는 C자형의 커브모양으로 이루어져 외부충격과 머리의 무게를 분산시켜 줍니다. 목이 일자형태나 앞쪽으 로 나가면 어깨와 주변 근육의 무리를 주게 되어 다양한 합병증셍가 나타납니다.

아래쪽 목뼈는 과하게 구부러져 있고 위쪽 목뼈와 머리뼈는 머리를 젖힌 방향으로 배열되어 머리가 숙여지지 않는 상태에 서 고개가 앞으로 빠진 자세가됩니다.

미사역거북목한의원을 통해 자가진단 테스트를 해보세요 • 컴퓨터와 스마트폰 사용이 많은 편입니다.

• 옆모습을 봤을 때 머리가 어깨보다 앞으로 나와있습니다.

목의 하중에 대한 충격 목 주변에 피로감과 뭉침 증상을 해소하기 위해 마사지나 지압 등을 통해 잠시 근육이 풀린 것처럼 느껴질 수 있습니다. 하 지만 몇 시간이 지나면 다시 뭉치고 피로감을 느끼는 이유는 척추가 변형되어 있어 다시 근육이 동일한 자리에 뭉쳐지는 것입니다.

따라서 가장 중요한 것은 미사역거북목한의원을 통해 목의 잘못된 정렬을 바로잡는 것입니다.

일자목과 거북목 원인

일자목/거북목 증상이 심해지면 뒷목과 어깨가 결리고 심한 통증을 야기하며 디스크까지 발생할 수 있습니다. 뿐만 아니라 고혈압,두통,만성피로,집중력 저하 등 다양한 문제를 야기하게됩니다.

• 장시간 스마트폰 사용

장시간 내려다보는 자세는 목 경추에 큰 무리를 주게됩니다.

• 등을 굽히는 자세등을 굽히는 자세

등을 급히면 자연스럽게 목도 굽어지는 경우가 대부분입니다.

• 틀어진 골반과 척추

틀어진 골반과 척추의 중심을 맞추기 위해 근육의 비정상적으로 발달합니다.

• 불편한 베개 사용불편한 베개 사용

너무 높거나 낮은 베게는 목 신경을 눌러 증상을 악화시킵니다.

• 턱을 괴는 습관턱을 괴는 습관

턱을 괼 때 한쪽에 무게중심이 높아져 목 경추 변이가 발생할 수 있습니다.

• 오래 앉아있는 자세

미사역거북목한의원 치료 프로그램

터한의원은 일자목/거북목 개선을 위해 다음과 같은 맞춤 치료 프로그램을 시행합니다.

• 한약치료

3대째 내려온 관절치료 처방으로 근육경직의 원인이 되는 담음을 개선하고 통증을 완화해주며 근육과 인대의 기능을 튼튼 하게 회복해줍니다.

• 체질침

근육과 관절간의 염증을 제거해주며 주변 근육과 인대의 지지능력을 향상 시키고 약한 장부를 보강해줍니다.

진통효과가 있으며 소염작용과 관절 주변의 조직을 재생해주는 효과가 있습니다.

• 침치료

근육을 이완하고 단축된 부위를 풀어주며 전반적인 순환을 개선하여 통증을 완화합니다.

• 추나요법

목 척추를 본래 위치로 환원시켜주는 방식을 통해 근육과 인대의 경직도 함께 바로잡는 과정입니다.