터한의원 하남미사점 다이어트

365일 진료 · 야간진료 평일 밤 9시까지 · 일요일·공휴일 오후 5시까지

체중리셋 프로그램

체중 관리 목표를 함께 살피는
터한의원 하남미사점의 핵심 다이어트 시스템

왜 적게 먹어도 살이 안 빠질까?

다이어트는 단순히 "적게 먹고 많이 소비하면 된다"는 수치의 문제가 아닙니다.
실제로는 몸이 스스로 설정해둔 체중 유지 범위, 즉 SET-POINT(체중 설정값)이 문제의 핵심입니다.

모두 체중 설정값의 차이 때문입니다.

적게 먹어도
살이 찌는 경우

굶고 운동해도
체중이 정체되는 경우

많이 먹어도
살이 안 찌는 사람들

SET-POINT란?

우리 몸이 생존을 위해 가장 안전하다고 판단한 체중입니다. 몸이 스트레스, 영양 불균형, 수면 부족 등을 느끼면 체중 설정값이 올라가게 됩니다. 체중 설정값이 올라간 상태에서는 아무리 노력해도 몸은 본래대로 돌아가려는 힘을 작동시킵니다.

RESET 다이어트,
체중 설정값을 낮추다

터한의원 하남미사점의 체중리셋 다이어트(비만클리닉)는 체질 진단과 생활환경 분석을 통해
개인의 체질과 생활 습관에 따라 체중 관리 목표를 세우는 맞춤 프로그램입니다.

01

선천적 요인 관리

체질 관리

  • 적게 먹어도 살이 찌는 체질

  • 체온이 낮고 순환이 안 되는 체질

02

후천적 요인 관리

환경 안정

  • 가공식품, 카페인, 술, 스트레스, 수면부족

03

식욕 관련 요인 관리

자율신경 안정

  • 강한 식욕, 감정적 폭식, 당 중독, 야식 습관

[ Ready. Berry. Go! ]

프로그램 구성

터한의원 하남미사점 체중 리셋 프로그램 대표 이미지

베리탕 3단계 맞춤 다이어트

체중 리셋 — 베리탕 3단계 맞춤 다이어트 설명 이미지

터한의원 체중리셋 다이어트 프로그램

베리탕 3단계 맞춤 다이어트

베리탕은 식약처 GMP 인증 약재만을 사용하며,
조제 과정을 단계별로 관리합니다.

체중 리셋 — 베리탕은 식약처 GMP 인증 약재 만을 사용하며, 조제 과정을 관리합니다. 설명 이미지

터한의원 체중리셋
다이어트 프로그램

2주 1회 인바디

2주 1회 약상담

체중 리셋 — 지방분해침 설명 이미지

해독 정화기

복약 적응과 식사 관리를 시작하는 기간

체중 감량기

베리탕과 체질별 식단 처방은 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다

체중 안정기

식단 조절을 통한 체중 유지와 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다

RE-MIND: 생활 리셋 케어

체중 설정값을 낮추기 위한 일상 리듬을 조정합니다.

01

무엇을 먹을까?

체질 진단을 기반으로 한 개인 맞춤 식단 제공

02

언제, 어떻게 먹을까?

인체 생체리듬(섭취-동화-배출)에 맞춘 식사

섭취기

낮 12시~저녁 8시

동화기

저녁 8시~오전 4시

배출기

오전 4시~낮 12시

03

먹은 후 내 몸의 반응 체크

소화, 배변, 수면 등 내 몸의 반응을 체크

소화 상태

복부 팽만,
더부룩함

배변 상태

변비/설사 여부,
뱃살 연관

수면 반응

수면의 질,
멜라토닌 체크

1975년부터 시작된 터한의원의 다이어트 연구

지금, 당신의 체중 설정값을 리셋하세요.
가벼운 몸, 건강한 삶,
베리환이 응원합니다.

  • 1975

    제슬탕 개발

    과체중 무릎 통증 치료 목적

  • 2002

    슬림탕 연구

  • 2010

    슬림탕 고도화

  • 2019

    빼모나 개발

  • 2023

    베리환 개발

집중부위 맞춤,
지방분해 약침 시술

절개하지 않고 진료 부위에
약침액을 주입하는 시술입니다.

시술시간
부위에 따라 상이

마취 여부
진료 후 안내

시술 횟수
개인 상태에 따라 상이

※ 시술 시간, 마취 여부와 시술 횟수는 부위와 개인 상태에 따라 진료 후 안내합니다. 출혈, 멍, 붓기, 통증, 감염, 알레르기 반응 등이 나타날 수 있습니다.

빼고 싶은 부위만 쏙쏙 !

팔뚝 안쪽

체중 리셋 — 팔뚝 안쪽 설명 이미지

허벅지

체중 리셋 — 허벅지 설명 이미지

옆구리

체중 리셋 — 옆구리 설명 이미지

아랫배

체중 리셋 — 아랫배 설명 이미지

01

멍·통증의 정도는 개인에 따라 다를 수 있습니다

02

천연 생약성분 활용

03

사용 성분과 시술 적합성은 진료 후 안내합니다

04

셀룰라이트·체지방 및 피부 탄력 관리에 도움이 될 수 있습니다

05

출산 후 군살과 바디 라인 관리에 도움이 될 수 있습니다

이렇게 진행합니다

초진 진행 순서

1

접수·동의서를 작성합니다.

2

다이어트 설문지를 작성합니다.

3

맥파검사와 선상담을 진행합니다.

4

환복 후 인바디·체열검사를 진행합니다.

5

원장 상담을 진행합니다.

6

프로그램·비용을 설명합니다.

7

한약·복약·식단기록을 안내합니다.

8

치료 또는 다음 예약을 진행합니다.

재진 확인 항목

남은 약 일수를 확인합니다.

복약 시 불편 증상과 정도를 확인합니다.

식욕억제 정도를 확인합니다.

운동 종류와 주당 횟수를 확인합니다.

식사조절 정도를 확인합니다.

원하는 약 강도를 묻습니다.

진료 주기

한약은 15일분씩 처방합니다.

10일에 한 번 인바디를 측정하고 식단표를 확인합니다.

체질리셋 다이어트

체질과 생활 습관을 함께 살피는 체중 관리

왜 살이 빠지지 않을까요?

단순히 덜 먹는다고, 운동을 한다고 해서 모두가 살이 빠지지는 않습니다. 사람마다 체질이 다르기 때문입니다.
체질리셋 다이어트는 각자의 체질을 살핀 맞춤 처방으로 체중과 생활 습관 관리에 도움이 될 수 있습니다.

터한의원 하남미사점 체질 리셋 다이어트 대표 이미지

체질별 비만의 원인,
다 다릅니다

01

태음인

폭식과 과식을 하기 쉽고, 장 기능 저하로 인해 복부비만이 쉽게 오는 체질입니다.

감량 포인트

복부 순환과 장 기능을 고려한 다이어트 관리

02

소양인

위장 및 상체의 열로 인해 식욕 조절이 어렵고 상체 비만이 발생하기 쉬운 체질입니다.

감량 포인트

위장과 상체의 열, 식욕 상태를 고려한 다이어트 관리

03

소음인

기운이 아래로 처져 하체 비만이 많고, 대사 기능이 떨어지는 체질입니다.

감량 포인트

복부 상태와 신진대사를 고려한 관리 필요

04

태양인

간 기능이 약하여 스트레스성 비만으로 진행될 수 있는 체질입니다.

감량 포인트

해독 중심 + 간 기능 강화 필요

터한의원 체질리셋
다이어트 프로그램

약 3개월

1단계

체중 감량기

약 3개월

2단계

요요 방지기

약 3개월

3단계

체질 안정기

1단계

체중 감량기 (약 3개월)

  • 맞춤처방 한약 : 베리탕플러스 (체중·체질 관리에 도움이 될 수 있습니다)

  • 체질별 식단 처방

2단계

요요 방지기 (약 3개월)

  • 요요방지환 복용: 체중 SET-POINT 기억

  • 주 1회 내원 시 바디케어 & 체성분 체크

3단계

체질 안정기 (약 3개월)

  • 체질침 + 식단 조절은 체중 유지와 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다

외부 케어 프로그램 (선택)

01

고주파 치료

  • 셀룰라이트 관리에 도움이 될 수 있습니다

02

바디매선

  • 피부 처짐과 탄력 관리에 도움이 될 수 있습니다

03

부항

  • 복부 순환 관리에 도움이 될 수 있습니다

04

지방분해전침

  • 직접 지방층 자극

터한의원 체질진단 절차

STEP 01

설문지 작성 및 검사

설문지 작성 및 자율신경검사, 체성분 분석을 통해 환자의 상태를 파악합니다.

체질 리셋 — 설문지 작성 및 자율신경검사, 체성분 분석을 통해 환자의 상태를 파악합니다. 설명 이미지

STEP 02

리셋 다이어트 패키지 결정

원장님 진단 후 체질 리셋 다이어트 패키지를 결정합니다.

체질 리셋 — 원장님 진단 후 체질 리셋 다이어트 패키지를 결정합니다. 설명 이미지

STEP 03

치료 및 처방

맞춤 치료 및 2주 단위로 처방을 조정합니다.

체질 리셋 — 맞춤 치료 및 2주 단위로 처방을 조정합니다. 설명 이미지

recommendation

같이 하면, 더 잘 빠집니다

체질 리셋 — 같이 하면, 더 잘 빠집니다 설명 이미지
  • 2주 단위 체질별 한약 & 처방 변경

  • 주 1회 지방 관리 치료 (선택)

  • 2주 1회 체성분 분석

  • 건강 체질 유지 상담

  • 감량 이후의 체중 유지 상담

단순 감량을 넘어,
내 몸을 이해하는 다이어트

  • 01

    왜 살이 찌는지

  • 02

    어떤 몸으로 살고 싶은지

  • 03

    감량을 통해 무엇을 회복하고 싶은지

당신의 근본을 바꾸는 다이어트,
터한의원 하남미사점 체질리셋 다이어트에서 시작하세요.

집중부위 맞춤,
지방분해 약침 시술

절개하지 않고 진료 부위에
약침액을 주입하는 시술입니다.

시술시간
부위에 따라 상이

마취 여부
진료 후 안내

시술 횟수
개인 상태에 따라 상이

※ 시술 시간, 마취 여부와 시술 횟수는 부위와 개인 상태에 따라 진료 후 안내합니다. 출혈, 멍, 붓기, 통증, 감염, 알레르기 반응 등이 나타날 수 있습니다.

빼고 싶은 부위만 쏙쏙 !

팔뚝 안쪽

체질 리셋 — 팔뚝 안쪽 설명 이미지

허벅지

체질 리셋 — 허벅지 설명 이미지

옆구리

체질 리셋 — 옆구리 설명 이미지

아랫배

체질 리셋 — 아랫배 설명 이미지

01

멍·통증의 정도는 개인에 따라 다를 수 있습니다

02

천연 생약성분 활용

03

사용 성분과 시술 적합성은 진료 후 안내합니다

04

셀룰라이트·체지방 및 피부 탄력 관리에 도움이 될 수 있습니다

05

출산 후 군살과 바디 라인 관리에 도움이 될 수 있습니다

식욕만 참는 방식과는 접근이 다릅니다

현재 몸 상태에서 시작합니다

식욕을 줄이는 데만 초점을 맞추면 평소의 식사 습관과 체력, 소화 상태가 계획에서 빠지기 쉽습니다. 한약 다이어트는 식욕의 정도와 함께 잘 붓는지, 식후 더부룩함이 있는지, 배변이 규칙적인지, 수면과 활동 리듬은 어떤지를 문진해 처방 방향을 정합니다.

같은 식욕이라도 늦은 식사와 군것질이 반복되는 경우, 끼니를 거른 뒤 폭식하는 경우, 활동량이 줄며 체중이 늘어난 경우는 조정할 부분이 서로 다릅니다. 복용과 함께 실제 식사 기록을 확인하는 이유도 생활 속 원인을 구분하기 위해서입니다.

요요는 제한이 끝난 뒤의 문제까지 봐야 합니다

식사량을 갑자기 크게 줄이면 체지방뿐 아니라 근육량도 줄 수 있고, 이에 따라 평소 소비하는 에너지도 낮아질 수 있습니다. 공복을 오래 참으며 쌓인 스트레스가 폭식으로 이어지거나 이전 식사 습관으로 급히 돌아가면 체중이 다시 증가하기 쉬운 흐름이 만들어집니다.

유지 단계에서는 끼니를 반복해서 거르지 않고 단백질과 채소를 포함해 식사를 구성하며, 현재 체력에 맞는 활동을 이어가는 것이 중요합니다. 감량기에만 가능한 식단보다 일상에서 계속할 수 있는 식사 시간과 양을 찾는 과정이 필요합니다.

복용 중 불편은 강도 조정의 자료입니다

처방을 시작한 뒤에는 남은 약과 식욕 변화만 확인하지 않습니다. 이전과 다른 불편이 생겼는지, 어느 때 시작되어 얼마나 이어지는지, 식사·수면·운동과 함께 달라졌는지를 기록하면 재진에서 처방 강도를 검토하는 데 도움이 됩니다.

불편이 뚜렷하거나 일상생활을 방해할 정도로 이어지면 임의로 참고 복용하지 말고 복용을 멈춘 뒤 처방받은 한의원에 알려야 합니다. 증상이 심하거나 빠르게 악화되면 즉시 의료기관의 평가를 받아야 하며, 남은 약을 임의로 늘이거나 다른 다이어트 제품과 함께 복용해서는 안 됩니다.

자주 헷갈리는 것

체중 리셋과 체질 리셋, 무엇이 다른가요?

체중 리셋은 몸이 스스로 설정해둔 체중 유지 범위, 즉 SET-POINT(체중 설정값)에서 살이 잘 안 빠지는 이유를 찾고 베리탕 3단계와 지방분해침으로 접근합니다.
체질 리셋은 태음인·소양인·소음인·태양인 등 사상체질에 따라 비만의 원인과 감량 포인트가 다르다고 보고 체질 진단부터 시작합니다.
두 프로그램은 접근 순서가 다르므로 상담 시 어느 쪽으로 시작할지 확인하는 것이 좋습니다.

베리탕플러스와 요요방지환, 어떻게 다른가요?

베리탕플러스는 체중 감량기(1단계, 약 3개월)에 처방하는 맞춤 한약이고, 요요방지환은 요요 방지기(2단계, 약 3개월)에 체중 SET-POINT를 기억시키는 목적으로 처방합니다.
이후 3단계인 체질 안정기에는 체질침과 식단 조절로 체중 유지와 건강 관리를 돕습니다.
세 단계는 순서와 처방이 다르므로 임의로 건너뛰지 않는 것이 좋습니다.

지방분해 약침, 시술 후 무엇을 조심해야 하나요?

지방분해 약침은 절개 없이 진료 부위에 약침액을 주입하는 시술로, 시술 시간과 마취 여부, 횟수는 부위와 개인 상태에 따라 달라 진료 후 안내받습니다.
시술 후에는 출혈, 멍, 붓기, 통증, 감염, 알레르기 반응 등이 나타날 수 있어 이상 반응이 있으면 진료 시 확인이 필요합니다.

초진 때 설문지·맥파검사는 왜 필요한가요?

초진에서는 접수와 동의서 작성 후 다이어트 설문지를 먼저 작성하고, 맥파검사와 선상담을 거쳐 환복 후 인바디·체열검사를 진행합니다.
이 과정은 체질과 현재 몸 상태를 파악해 원장 상담에서 프로그램과 비용을 정하기 위한 준비 단계입니다.
재진에서는 남은 약 일수와 복약 시 불편 증상, 식욕억제 정도, 운동과 식사조절 상태를 확인해 처방 강도를 조정합니다.

Frequently Asked Questions

자주 묻는 질문

다이어트 한약은 며칠분씩 받나요?

다이어트 한약은 15일분씩 처방하며, 10일에 한 번 인바디를 측정하고 식단표를 확인합니다.

다이어트는 첫날 어떻게 진행되나요?

접수와 동의서 작성, 다이어트 설문지 작성, 맥파검사와 선상담, 환복 후 인바디·체열검사, 원장 상담, 프로그램·비용 설명, 한약·복약·식단기록 안내 순서로 진행한 뒤 치료 또는 다음 예약을 잡습니다.

다이어트약 강도는 어떻게 정하나요?

재진 때 남은 약 일수, 복약 시 불편한 증상과 정도, 식욕억제 정도, 운동 종류와 주당 횟수, 식사조절 정도, 그리고 원하는 약 강도를 확인합니다.

체중 리셋과 체질 리셋은 어떻게 다른가요?

체중 리셋은 몸이 설정해둔 체중 유지 범위(SET-POINT)에서 원인을 찾아 베리탕 3단계와 지방분해침으로 접근하고, 체질 리셋은 사상체질에 따라 비만의 원인과 감량 포인트가 다르다고 보고 체질 진단부터 시작합니다.

지방분해 약침 시술 후 무엇을 조심해야 하나요?

시술 시간과 마취 여부, 횟수는 부위와 개인 상태에 따라 진료 후 안내하며, 시술 후 출혈, 멍, 붓기, 통증, 감염, 알레르기 반응 등이 나타날 수 있어 이상 반응이 있으면 진료 시 확인이 필요합니다.

한약 다이어트는 식욕을 줄이는 데만 초점을 맞추나요?

식욕의 정도뿐 아니라 붓기, 소화와 배변, 수면, 활동량, 끼니와 군것질 습관을 함께 확인합니다. 복용 중에는 식사 기록과 몸의 반응을 살펴 처방 강도와 생활관리 방향을 조정합니다.

다이어트 한약 복용 중 불편이 계속되면 어떻게 하나요?

불편이 뚜렷하거나 일상생활을 방해할 정도로 이어지면 임의로 참고 복용하지 말고 복용을 멈춘 뒤 처방받은 한의원에 알려야 합니다. 증상이 심하거나 빠르게 악화되면 즉시 의료기관의 평가를 받아야 합니다.

위치·진료 안내

지점 상호

터한의원 하남미사점

주소

경기 하남시 미사강변동로 85 2층 211, 212호

가장 가까운 역

5호선 미사역 10번 출구에서 도보로 66m 이동

터한의원 하남미사점 다이어트 진료권역

터한의원 하남미사점에서 다이어트 진료를 받는 분들은 망월동·선동·풍산동·덕풍동·신장동·창우동 에서 찾아오십니다.

이용하시는 지하철역은 미사역·하남풍산역·하남시청역·하남검단산역 입니다.